Om mig
Jeg er autoriseret psykolog (cand.psych.aut.) og har gennem de sidste ti år arbejdet med mennesker i mange forskellige sammenhænge – både individuelt, i grupper og i organisationer.
Jeg har erfaring som krisepsykolog, misbrugsbehandler, leder og organisatorisk medarbejder og har i flere år arbejdet med psykisk sårbare, socialt udsatte, misbrugere og kriminelle via kriserådgivning, misbrugsbehandling og psykoterapi.
Jeg tror på, at uanset et menneskes udfordringer – mistrivsel, misbrug, psykisk sygdom, kriminalitet eller livskriser – skal vi arbejde med hele mennesket; med både sårbarheder, styrker, værdier og udviklingspotentiale som en del af helheden.
Ydelser
Psykoterapi
Jeg arbejder eklektisk – det betyder, at jeg tilpasser terapien til dig og din situation. Jeg trækker på forskellige retninger inden for kognitiv terapi, psykodynamisk relationsorienteret terapi og gestaltterapi – alt efter hvad der giver bedst mening for dig og dine udfordringer.
Mit fokus er altid på hele mennesket – ikke kun på symptomerne. Nogle gange arbejder vi med at lindre konkrete symptomer, andre gange med personlig udvikling og en dybere forståelse af dig selv. Jeg oplever, at denne fleksible tilgang ofte fører til de mest meningsfulde og varige forandringer.
Jeg har erfaring med at arbejde med en bred vifte af problemstillinger, f.eks. stress, depression, angst, sorg, overtænkning, traumer, personlighedsforstyrrelser, dobbeltdiagnoser, diagnoser generelt og andre psykologiske udfordringer.
Jeg tilbyder individuelle samtaler for voksne og unge. Jeg arbejder ikke med parterapi eller med børn under teenagealderen.
Pris:
En session varer 50 minutter og koster 1.100 kr.
Mange har mulighed for at få tilskud fra Sygeforsikringen “danmark” eller få dækket en del af udgiften gennem deres
sundhedsforsikring – det kan derfor være en god idé at undersøge dette, inden du booker en tid.
Misbrugsbehandling
Jeg tilbyder ambulant behandling for dig, der oplever udfordringer med alkohol, hash eller andre euforiserende stoffer – eller som ønsker at forebygge tilbagefald.
Jeg har mange års erfaring inden for misbrugsbehandling og arbejder ud fra en grundlæggende forståelse af, at misbrug sjældent er problemet i sig selv, men ofte et symptom på underliggende udfordringer. Derfor fokuserer jeg på hele mennesket – ikke kun på stoffet eller adfærden. Min tilgang minder om den, jeg beskriver under kategorien psykoterapi.
Gennem årene har jeg opbygget erfaring fra flere vinkler. Under min psykologuddannelse tog jeg seminarer og skrev opgaver om misbrug, stoffer og misbrugsbehandling. Efterfølgende har jeg arbejdet i 4,5 år med misbrugsbehandling i de danske fængsler. Derudover har jeg også personlig erfaring med misbrug, hvilket giver mig en særlig forståelse for de udfordringer og følelser, der kan være forbundet med at bryde et misbrug.
Jeg tilbyder individuelle samtaler – ikke gruppebehandling på nuværende tidspunkt, men det kan blive en mulighed i fremtiden.
Pris:
En session varer 50 minutter og koster 1.100 kr.
Jeg tilbyder også et forløb på 12 sessioner, som kombinerer psykoedukation og psykoterapi.
Prisen for hele forløbet er 10.000 kr.
Mange kan få tilskud eller dækning via deres sundhedsforsikring, så det er en god idé at undersøge dette, inden du starter et forløb.
Supervision
Jeg tilbyder supervision inden for fire hovedområder:
• Gruppesupervision til forskellige faggrupper (læs mere under Gruppesupervision).
• Personalesupervision for medarbejdere og teams.
• Psykologfaglig supervision for fagpersoner, der arbejder terapeutisk.
• Ledelsessupervision for ledere.
Supervisionen kan have både et fagligt og et trivselsmæssigt fokus – afhængigt af jeres behov. Jeg tilpasser altid formen og indholdet til det, der superviseres på.
Personalesupervision
Henvendt til organisationer og medarbejdere, som ønsker at:
• Styrke trivsel og samarbejde.
• Få sparring på svære sager eller belastende arbejdssituationer.
• Arbejde med udvikling og læring i personalegruppen.
Supervision kan være et værdifuldt redskab både ved mistrivsel og som en forebyggende indsats for at skabe et sundt arbejdsmiljø.
Psykologfaglig supervision
Henvendt til psykologer, psykoterapeuter og andre fagpersoner, der arbejder terapeutisk.
Jeg tilbyder supervision i forbindelse med:
• Autorisation (supervision uden moms).
• Efteruddannelse og faglig udvikling.
• Personlig refleksion og praksisudvikling.
Supervisionen tilpasses dig personligt, dit faglige niveau og de temaer, du ønsker at arbejde med.
Ledelsessupervision
Rettet mod ledere, der ønsker at udvikle deres ledelseskompetencer, trivsel og selvforståelse i lederrollen.
Sammen undersøger vi både de faglige og personlige sider af lederskabet – med fokus på at skabe balance og bæredygtig ledelse.
Pris og praktisk info
• Pris: 1.400 kr. pr. time + moms.
• Der tillægges evt. kørsel.
• Ingen moms på supervision som led i et autorisationsforløb.
• Der kan aftales rabat ved køb af større supervisionspakker – kontakt mig gerne for en uforpligtende drøftelse.
Gruppe Supervision
Styrk faglighed og trivsel i fællesskab – professionel gruppesupervision for personale og fagpersoner
Jeg tilbyder gruppesupervision til fagpersoner, der arbejder med mennesker – f.eks. personale, der arbejder med kriminelle, misbrugere, borgere med dobbeltdiagnoser, terminale patienter, psykisk sårbare borgere, asylansøgere eller andre grupper med særlige behov.
Formålet med gruppesupervision er at skabe et rum for refleksion, faglig udvikling og kollegial støtte, hvor deltagerne kan dele erfaringer, blive inspireret af hinanden og styrke deres faglige ståsted.
Psykologfaglig gruppesupervision
Jeg tilbyder også gruppesupervision til psykologer under autorisation.
Her arbejdes både med faglig fordybelse, cases og personlig-professionel udvikling.
Supervision i forbindelse med autorisationsforløb er momsfri.
Pris og praktisk info
• Timepris: 1.800 kr. pr. gruppe + moms (alternativt 700 kr. pr. deltager + moms).
• Heldag/temadag - 7 timer inkl. pauser - 8.000 kr pr. gruppe + moms.
• Ingen moms på supervision som led i autorisationsforløb.
• Evt. kørsel tillægges.
• Der kan aftales rabat ved køb af større supervisionspakker – kontakt mig gerne for en uforpligtende drøftelse.
Konsulentarbejde
Konsulentbistand med fokus på faglig kvalitet, trivsel og bæredygtige løsninger
Jeg tilbyder konsulentarbejde inden for to hovedområder, hvor jeg har solid erfaring:
• Bæredygtig organisering.
• Faglig konsulentbistand.
Mit arbejde som konsulent handler om at omsætte teori til praksis – at gøre faglige idéer og koncepter levende i den daglige drift.
Faglig konsulentbistand
Jeg kan hjælpe med at:
• Udvikle og udarbejde fagligt materiale til behandlingstilbud eller undervisningsforløb.
• Uddanne og træne behandlere eller personalegrupper.
• Implementere faglige koncepter i eksisterende organisationer på en måde, der skaber høj faglighed og sammenhængskraft.
Bæredygtig organisering
Uden for behandlingsverdenen kan jeg bistå med at skabe bæredygtige organisatoriske løsninger – f.eks. ved at:
• Implementere tiltag, der øger trivsel og motivation.
• Udvikle idéer og processer, der styrker medarbejderengagement.
• Skabe initiativer, der reducerer sygefravær og opsigelser.
Mit fokus er altid på at skabe langsigtede og menneskeligt bæredygtige forandringer, som kan mærkes både i arbejdsmiljøet og i resultaterne.
Pris og praktisk info
• Timepris: 1.200 kr. + moms og evt. kørsel.
• I mange tilfælde kan det være fordelagtigt med en projektpris – kontakt mig gerne for at drøfte mulighederne.
Oplæg
Faglige oplæg om misbrug, dobbeltdiagnoser og kriminelle tankemønstre – med erfaring fra praksis
Jeg tilbyder faglige oplæg inden for områder, hvor jeg har mange års erfaring med både praksis og teori.
Mine oplæg henvender sig til fagpersoner, organisationer og uddannelsesinstitutioner, der ønsker ny viden, refleksion
og inspiration inden for temaer som:
• Dobbeltdiagnostisk behandling.
• Misbrug og misbrugsbehandling.
• Stoffer og afhængighed.
• Resocialisering af kriminelle.
• Kriminelle tankemønstre og drivkræfter.
• Almenpsykologiske temaer (f.eks. angst, traumer m.m.).
Oplæggene kan tilpasses jeres behov – enten med fokus på ét enkelt emne eller som en kombination af flere temaer. Indhold og varighed aftales ud fra jeres formål og målgruppe.
Pris og praktisk info
Prisen afhænger af oplæggets indhold og varighed. Som udgangspunkt:
• 2 timers oplæg: 4.000 kr. + moms og kørsel.
• 3 timers oplæg: 5.000 kr. + moms og kørsel.
Det er også muligt at arrangere:
• Pakker med flere oplæg.
• Oplæg kombineret med workshops.
• Udvidede oplæg på mere end 3 timer.
Kontakt mig gerne for at drøfte jeres ønsker og få et tilpasset tilbud eller en projektpris.
Baggrund & erfaring
Jeg blev uddannet som psykolog fra Aarhus Universitet i januar 2021 og autoriseret i februar 2025. Siden jeg blev færdiguddannet, har jeg arbejdet som psykolog, krisepsykolog, misbrugsbehandler, leder og organisatorisk medarbejder – alle roller i samme virksomhed, hvor jeg ofte varetog flere funktioner samtidigt.
Den erfaring har givet mig et helhedssyn på både individet, gruppen og organisationen – og på, hvordan vi som mennesker udvikler os i relation til de systemer, vi er en del af.
Mit arbejde som misbrugsbehandler har fyldt meget. Her har jeg arbejdet med mennesker med dobbeltdiagnoser, kriminel livsstil og komplekse sociale problemstillinger. Jeg har erfaret, at reel forandring kræver, at vi ser hele mennesket – ikke kun afhængigheden eller diagnosen, men også det liv, den oplevelsesverden, den psykologiske historie og de håb, der ligger bag.
Jeg har desuden arbejdet med at udvikle teori og praksisredskaber til misbrugsbehandlere, så de kan anvende psykologisk viden aktivt i deres arbejde og møde borgerne med en mere helhedsorienteret forståelse.
Inden jeg blev færdiguddannet, arbejdede jeg i 3,5 år på forskellige forskningscentre – herunder CON AMORE, hvor jeg også var medlem af den etiske komité. Jeg har desuden arbejdet otte år som nattevagt på plejehjem, hvor jeg udviklede en dyb respekt for menneskers livshistorier og behov for nærvær – noget, der fortsat præger min tilgang som psykolog.
Udover autorisationsforløbet har jeg taget en terapeutisk grunduddannelse samt et kursus i arbejdet med kriminel livsstil, tankegang og drivkræfter. Min faglige tilgang er integrativ og helhedsorienteret – jeg trækker på flere psykologiske retninger og tilpasser altid mit arbejde til den enkelte person eller kontekst.
Når jeg samarbejder med virksomheder og organisationer, handler det ofte om at skabe faglig udvikling, refleksion og trivsel i arbejdet med udsatte borgere – fx gennem oplæg, undervisning og personalesupervision. Jeg fokuserer på at styrke både den faglige forståelse og den personlige udvikling hos medarbejdere, der arbejder tæt på mennesker i svære livssituationer.
Mit mål er at gøre psykologisk viden levende og anvendelig – både i behandlingsrummet, i faglige fællesskaber og i ledelsesmæssige beslutninger. Kort sagt brænder jeg for at hjælpe mennesker – og de systemer, de indgår i – med at trives, udvikle sig og finde mening i det, de står i.
Kontakt
Ønsker du at høre mere eller booke en aftale kan du bruge en af konkaktoplysningerne herunder eller du kan gå direkte til bookning øverst i højre hjørne, hvis du ønsker at booke en terapisession
Adresse
Skejby Nordlandsvej 305, 8200 Aarhus
Telefon
+45 2534 2474
Kontakt@Psykologmickholt.dk
